
Στα πρώτα βήματα
της νέας μαμάς
έχεις μάθει προκειμένου να προετοιμαστείς για τον ερχομό
του μωρού φτάνουν να μην είναι αρκετά όταν έρχεται
η ώρα που το κρατάς στην αγκαλιά σου.

Ο ρόλος του μπαμπά
στη φροντίδα του μωρού
του πατέρα στην αρχή της
ζωής του παιδιού?

Πανίτσα Γεωργία
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπέυτρια
Οικογενειακή Θεραπεύτρια
Πανίτσα Γεωργία
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Οικογενειακή Θεραπεύτρια
Καλώς ήλθατε στο προσωπικό μου ιστολόγιο,
Ονομάζομαι Γεωργία Πανίτσα, είμαι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια και εργάζομαι ιδιωτικά τα τελευταία χρόνια στην Πάτρα.
Στο χώρο του γραφείου μου δουλεύω με ενήλικες, ζευγάρια, γονείς και οικογένειες. Πιο συγκεκριμένα, ασχολούμαι με:
- δυσκολίες που προκύπτουν στις στενές διαπροσωπικές σχέσεις, στις συντροφικές – ερωτικές σχέσεις κ.α.
- προβλήματα στο γάμο ή άλλα οικογενειακά θέματα
- προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών
- το διαζύγιο και προκλήσεις της μονογονεϊκότητας
- προβλήματα που αφορούν στα σημαντικά συστήματα που λειτουργεί ο άνθρωπος (σχολείο, εργασία κλπ)
- ψυχοσωματικά συμπτώματα
- άγχος – κρίσεις πανικού
- ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού
- αιτήματα προσωπικής εξέλιξης ή βαθύτερης κατανόησης του εαυτού
Αν σας απασχολεί κάποιο ζήτημα όπως τα παραπάνω, μπορούμε να εργαστούμε από κοινού σε ένα πλαίσιο κατανόησης, με σεβασμό και χωρίς επικριτικότητα προς την ανακούφιση και αντιμετώπιση του.
Όταν συν – βουλεύομαι (= σκέφτομαι, αποφασίζω μαζί με..), συμμετέχω σε μια ενεργητική διαδικασία όπου δημιουργείται μια σχέση εμπιστοσύνης με τον θεραπευτή προς την επίτευξη των στόχων που θα τεθούν. Από τη φύση της η σχέση αυτή είναι ισότιμη και συνεργατική: το θεραπευτικό συμβόλαιο αφουγκράζεται τις ανάγκες του θεραπευόμενου ο οποίος ενημερώνεται και συναινεί με το πλαίσιο λειτουργίας των συνεδριών που εξασφαλίζει τη θεραπευτική συνθήκη. Ο σκοπός είναι κοινός, το συμφέρον του θεραπευόμενου.
Όταν αποφασίσεις να κάνεις το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι, χρειάζεται να επιλέξεις τον συνοδοιπόρο που νιώθεις ότι μπορεί να σε συντροφεύσει. Με τα δικά του μέσα και εργαλεία, θα είναι εκεί όταν βρεθείς στο αδιέξοδο, όταν ο δρόμος είναι δύσβατος. Να νιώσεις ασφάλεια όταν θα ανεβείτε μαζί στο αερόστατο. Στη διαδρομή αυτή δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις, χρειάζεται να δώσεις χρόνο και, ακόμα και όταν είναι σκοτεινά, να συνεχίσεις να προχωράς. Με το δικό σου ρυθμό. Και όταν είναι η ώρα να ανοίξεις νέο δρόμο, δεν θα είσαι μόνος/ δεν θα είσαι μόνη.

Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση
Η προσέγγιση μου στην ψυχοθεραπεία βασίζεται στο Συνθετικό μοντέλο της Συστημικής Θεραπείας, ενώ αξιοποιώ ιδιαίτερα τη Θεωρία Δεσμού και την αφηγηματική προσέγγιση. Η συνθετική αυτή οπτική αξιοποιεί και όλες τις νέες εξελίξεις που προκύπτουν από τη μελέτη του εγκεφάλου. Η Συστημική προσέγγιση αντιλαμβάνεται τα προβλήματα μέσα στο πλαίσιο (σύστημα) στο οποίο εμφανίζονται και δεν θεωρεί ότι η δυσλειτουργία είναι εγγενής στο άτομο. Στο επίκεντρο της ψυχοθεραπευτικής πρακτικής βρίσκεται η αλληλεπίδραση και αντικείμενο διερεύνησης αποτελούν και οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων και οι παράγοντες που τις καθορίζουν.
Πλαίσιο Λειτουργίας
Η ψυχοθεραπεία με βάση τη συστημική προσέγγιση μπορεί να είναι ατομική, ζεύγους, οικογενειακή ή ομαδική. Στην ατομική ψυχοθεραπεία, συμμετέχει στις συνεδρίες το άτομο που προσέρχεται για θεραπεία και ο θεραπευτής. Στη θεραπεία ζεύγους συμμετέχουν και τα δύο μέλη του ζευγαριού με αίτημα που αφορά τη μεταξύ τους σχέση, στη συμβουλευτική γονέων προσέρχονται οι γονείς όταν το αίτημα τους αφορά το παιδί, ενώ στην οικογενειακή θεραπεία έρχεται ολόκληρη η οικογένεια.
Οι ατομικές συνεδρίες προτείνεται να γίνονται με συχνότητα μία φορά την εβδομάδα και με διάρκεια 50 λεπτών, ενώ στις άλλες περιπτώσεις, οι συνεδρίες γίνονται κάθε δεκαπέντε ημέρες ή μία φορά το μήνα. Οικογενειακές συνεδρίες και συνεδρίες ζευγαριού, αποφασίζονται από κοινού εφόσον κριθούν χρήσιμες. Η διάρκεια και η χρέωση για τις τελευταίες είναι διαφορετική από τις ατομικές συνεδρίες.
Στις σελίδες που ακολουθούν θα βρείτε θέματα για διάφορα ζητήματα που συναντώ στην κλινική μου πρακτική αλλά και ευρύτερα ζητήματα ψυχικής υγείας. Καλή περιήγηση!

Πρόσφατα Άρθρα
Στα πρώτα βήματα της νέας μαμάς
Ο ρόλος του μπαμπά στη φροντίδα του μωρού

Όταν ένα λουλούδι δεν ανθίζει, αλλάζεις το περιβάλλον στο οποίο αναπτύσσεται, όχι το λουλούδι

Όλα μπορεί να τα στερήσεις από έναν άνθρωπο, εκτός από ένα πράγμα: την τελευταία ελευθερία του, το να επιλέξει τη συμπεριφορά του κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες

Αν αλλάξεις τον τρόπο που κοιτάς τα πράγματα, τα πράγματα που κοιτάς αλλάζουν

Όποιος έχει ένα γιατί να ζήσει, μπορεί να αντέξει σχεδόν τα πάντα

Από τα αδύναμα σημεία μας έρχεται η δύναμή μας
- Αγίου Ανδρέου 178-180, Πάτρα 262 22
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού